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【Diet vlog】料理が好きな大学生の一週間の食事👨🏻‍🍳🍴小海老の天ぷら、鉄板チャーハン、回転寿司🍤🍣

おまたせしました(?)
金曜日の予定が日曜日になってしまいましたが、、🥺
明日からも1週間がんばろうね!!ということで✌🏻💕
みんながよく好きって言ってくれるご飯シーン多めの動画にしてみました🥕天ぷらがいっちばん美味しかったよ🍤
そして、インスタではちらっと言ったけど本気ダイエット開始!!!
ということでまた動画にしますがストーリーにもよく載せてるのでインスタもお待ちしてます(小声)

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料理の材料👨🏻‍🍳
★天ぷら
・えび
・大葉
・天ぷら粉
・水
・油

★炒飯【一人前分】
・ご飯
・シャンタン(味付け用)
・醤油(味付け用)
・卵 1個
・長ネギ 4分の1本
・海老 お好みの量

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#vlog #diet #自炊 #一人暮らし #大学生 #ダイエット

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