筋トレやボディメイクに役立つ栄養学，クスッと笑えるショート動画中心に発信していきます！！
このチャンネルを見てくださるあなたが，もっと自分の身体を好きになり，より健康に，より笑顔に毎日を過ごせるようになることが目標です！
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【自己紹介】
国立大学医学部でMRIと骨格筋，EMSに関する研究を行う
国家資格を２つ所有
現在は医療従事者として総合病院勤務中
2023年4月に社会人になってから筋トレを開始 → 現在筋トレ2年目
正しい栄養学，解剖学の知識を元にトレーニングを行い，トレーニング歴1年ながら
BEST BODY JAPAN OKAYAMA 2024 BBJ&MJ 両部門でTOP10
来年BEST BODY JAPANで優勝することを目標に日々奮闘中
世間一般では医療従事者は夜勤も当直もあり，多忙な仕事であるとイメージされていると思いますが，その中でも時間を見つけて効率的に自分にあったボディメイクを続ければ望むような結果を得ることができると証明してみせます．
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