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【留学radio #1】3つの精神疾患と私。 | 海外大学院生の休日 | 解離性同一性障害の話 | 望月のひとりごと #1

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きれいな字が書けた。
今日は9時間も寝られないね。
2024/10/27 (日)ドイツ時間 23:31 望月

昨日、編集をしていた記憶はあるのですが、
朝起きてちゃんと確認すると、新しいコンテンツが出来上がっていました。
どうせなら初回授業前の課題に追われている動画を編集してほしかったんだけどな。
でも大丈夫、もうそのまま世に出します。
今週も頑張ります。
いってきます。

2024/10/28 (月) 8:24 望月詩織

この動画を見て思ったこと。
世の中にはいろいろな人がいて、何の疾患も持たず、元気に毎日頑張っている方もいれば、どうしても治らない疾患を持たれている方もいる。

でも個人的に思うのは、「人間、生きているだけで素晴らしい」ということです。

私は子育てをされているYotuberさんたちの動画を見るのが好きなのですが、
そのコメント欄を拝見するのも好きなんです。

コメント欄ある温かい言葉の数々。

私はその中でも「お子さんに対するコメント」を拝読するのが好きで、
言葉を話せるようになった、立てるようになったなどの
赤ちゃんの成長をその親御さんたちと一緒に
みんなで喜ぶ。みんなで褒めちぎる。

そんな様子を見ると、私はもう子どもではありませんが、
「毎朝起き上がって、立って、何かをやろうとするだけで人間として立派だわ」
と思うわけです。

疲れて塞ぎこんでしまうこともあるけれど、
それでもこのマインドを持ち始めてから、心が軽くなることが増えました。

いろんな方がそれぞれ異なる環境で生きています。
そして世の中は平等ではないので、
「もっとこうだったら違ったのにな」と思いながら生きている人もおられると思います。

それでも、「人間生きているだけで偉い」ということを前提として、
さらに「自分の置かれている状況、自分の能力の程度を認識して、
その場でできる最善を尽くす」ことが1日を通してできたら、
”今日”という日においてはもうそれ以上はあり得ないわけです。

そんな日は「最高の1日だった」と記録するべきでしょう。

(ここで大切なのは、結果のレベルを気にしないことです。体調が悪い日だったならば、本来のベストが尽くせないのは当たり前。体調が悪いなりの全力を尽くせたらそれでいいんです。ぴよぴよダッシュでいいんです。ひよこが頑張ってダッシュしているのに踏みつける人がいますか?きっといないはずです。)

人と比べてばかりの人生を歩んできましたが、
それが無駄だということも分かっています。
だからこそ、今日を「最高の1日だった」と記録できるよう
毎日毎秒、最善を考えながら生きています。
そして、その瞬間に思い付いた最善手を打てれば私たちの勝ちです。

それでは今日も、最善を尽くしてきます。

といいつつ、1時間の自習時間が消えた。
でも、この動画をバスの中で観て、
この考えを記録しておくことがその瞬間に考えた”最善”だったんです…。

さて、今日も1限が始まる。

9:47

動画撮影日: 2024/10/26 (土)
音声を入れた日: 2024/10/27 (日)
投稿: 2024/10/29 (火)日本時間19:00

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